我的乐园作文500字四年级下册

我的乐园作文500字四年级下册

无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家收集的我的乐园作文500字四年级下册，仅供参考，欢迎大家阅读。

针对初中学生青春期情绪波动厉害，易冲动，易造成人身心理伤害和不可挽回的后果，__初中针对初中学生的身心发展特点，做好学生心里健康教育，主要工作总结如下：

一是处处宣。

组织师生认真学习《中华人民共和国未成年人保护法》和《初中生日常行为规范》等法律法规的，利用每周周一的国旗下讲话、周一周五的安全班会以及学校宣传栏等处处宣传心理健康教育知识，让学生认识到心理健康和安全的重要性，让学生学习相应的心理健康与保健知识，学会合理排遣和保护自己。

二是面面观。

xx初中政教处选取部分优秀教育影片、经典青少年教育案例，利用大课间和班会时间组织各个班级观看，通过生动的案例和影像学习，引领学生做一个有道德、有思想、有文化、有知识的新时代青少年;同时组织相应的征文活动，引领学生“我手写我心”，做一个健康成长，积极向上的`优秀学生。

三是人人传。

组织成立了心里辅导师团队，心理辅导师由心理咨询师担任，各个班级利用每周心理健康课的时间，老师们积极为学生排忧解难，疏导心理健康。同时，学校成立心理咨询室，有专职心理咨询师每天为学生解决心理问题。通过这一系列的组织活动，保证了__初中学生在学好文化课的同时，做一个心理健康，人格健全的优秀青少年。

在全面贯彻训练方针、实施素养训练的今日，学校开展心理健康训练正在引起人们的重视。开展心理健康训练，既是同学自身健康成长的需要，也是社会进展对人的素养要求的需要。要加强同学的心理健康训练，培育同学坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增加青少年适应社会生活的力气。我校在进行心理健康训练的争论与实践中，初步取得了一些成果。下面就我校这一年来开展心理健康训练的状况做个总结。

一、心理健康训练是德育工作的重要组成部分

在开展心理健康训练的工作中，首先我们明确了开展心理健康训练指导思想，将心理健康训练纳入了学校德育工作之中。学校关怀同学的心理健康，促进同学全面进展。学校领导熟识到心理健康训练工作是德育工作的一部分，是时代训练的需要，是素养训练的需要，是不断提高学校办学质量的`需要，是为同学缔造一个良好的成长环境的需要，是为同学终生不断进步进展奠定良好的心理基础的需要。在组织落实上，我校心理健康训练工作组织严密特殊。校长挂帅开展心理健康训练工作，主管德育的副校长直接负责，政教处具体负责组织实施，使心理健康训练有了组织上的保证。学校将心理健康训练纳入学校规划中，不论是学年还是学期工作方案都将心理健康训练例为学校重点工作之一。而且，心理健康训练工作每学期要制定单独方案，进行总结。

二、开展心理健康训练的具体做法

1、将心理学的基本常识直接引进课堂，来实现心理健康学问的普及。学校始终在开设心理健康训练课。心理课的基本内容是：学习辅导、健康情感辅导、人际交往辅导、适应性辅导、自我意识辅导和自信念辅导等。每节心理课都要围绕一个中心，对同学进行情感、意志，及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、争辩法、设想法等方法，在老师细心设置的轻松、快乐的情境中完成熟识矫正、人格重塑、心理调适等。例如，在讲如何有树立自信时我们告知同学：一个人要想成功，自信是必不行少的条件，如何树立自信呢?我们将自信比方成三条腿小凳(即自信的三个条件)小凳无论哪条腿出了毛病，小凳都不会站稳，这三条腿就是：

A：熟识自己的力气。

B：自己的力气得到别人的承认与欣赏。

C：运用力气担当确定的责任。只有这样才能使自己树立自信，不断成功。一个人树立自信，不但与自己有关与别人态度也有关系，我们要学会欣赏、承认别人的力气，关怀别人树立自信。

在讲如何关怀自己增加辨别是非的力气时心理告知同学处于青春期的青少年对于外界环境影响接受较快，但遇事想一想，进行一下辩证性思维就会找出正确答案，人不论做什么事总是要冒确定的风险，准备是否冒这个风险要分析一下，利用批判性思维做出聪慧决策才是唯一正确的选择。同学在学习了心理课之后，同学反映用心理课讲到的观点，处理生活、学习中遇到的问题较为顺当。同学反映通过心理课对于少年期的心理变化有了充分的预备，在困难面前能树立自信。上课时能用合格听众的标准要求自己。处理同学之间关系上能退一步，让一步，同学之间的小冲突不用老师，自己就可以解决了。同学之间如何建立友情，要讲原则、方法;现在做事时常问一问为什么，做一做分析再去行动。

2、在初四班级开展心理健康学问讲座。

针对初四同学不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，开展专题心理健康专题讲座。针对同学性心理消逝的一些心理偏差，进行心理健康、性心理等讲座。针对初四的同学面临中考，择业等问题，开展心理讲座：《中考前的心理调整》、《考场欢快行》、《如何战胜考试焦虑现象》等。《考场欢快行》的讲座主要内容是学法指导，着重在对同学考试心理与考试技巧方面进行指导，包括考试动机的激发与考试技巧的应用，关怀同学较好地在考场上发挥自己的最好水平。 《如何战胜考试焦虑现象》的讲座系统地向同学介绍了什么是考试焦虑，和同学们一起分析造成考试焦虑的缘由，介绍排除考试焦虑的方法。在现场，主讲老师还教授同学系统的放松训练方法。经过辅导和训练，绝大多数同学消退了考试焦虑现象，以主动的心态完成升学考试。我校历年中考都取得了可喜的成果。

3、把心理训练同家庭训练、学科训练相结合。我们利用家长向家长开展家庭心理健康训练指导，对家长宣布传达青春期孩子的心理常识，考前心理常识，让家长了解孩子在校的心理健康水平和心理压力来源，并与他们准时相互沟通同学心理状况，使学校心理健康训练在家庭中得到延长。我校还在老师中开展了心理健康训练学问的普及工作。通过一系列的训练活动使全体老师提高了心理训练的理论，提高了开展心理健康训练的意识和开展心理健康训练的力气，并鼓舞他们在工作中加以应用，有力地推动前进了学校的训练教学工作。

4、为使我校心理健康训练不断上水平，我校心理询问室始终坚持开展团体、个别心理辅导、开设心理信箱、进行心理训练等心理健康训练的途径。

三、反思与建议：

1、中同学心理健康训练必需进行，而且要纳入必修课中，可分班级制定不同的课时、教材及要求。

2、中同学心理健康训练确定要有专家指导。

3、坚持做好心理健康训练课题争论工作，以科研带动全校的心理健康训练走向更高一层的台阶。

……此处隐藏16992个字……；接受培训的只是心理委员们，更多对心理学感兴趣的同学没有机会系统接触心理培训等。所以本学期，我们决定在周四下午心理选修课上，对心理委员实施关于心理委员基本素质的培训，课后由心理委员在班上和同学们分享课上所得。如新生适应问题，人际交往问题，共情、倾听等简单的助人技术，学会甄别同学中常见的心理问题（焦虑、抑郁与自杀等倾向），了解心理辅导，澄清人们对心理辅导的偏见和误解等。对于心理委员的职业培训仍放在一个或两个课外活动时间。我们希望，班级心理委员在工作过程中，不仅真诚、负责，还要专业。

为了让更多的同学熟悉心理学，了解自己，每次心理委员们在课上培训后，心理辅导室的老师会组织心理委员集中分享如何将所学知识以最轻松、最简洁的方式告诉同学们。

20xx年11月21日中午1点到2点，在学生处心理辅导室的指导下，高20xx级各班心理委员和心理社在我校科学馆学术厅成功举办了“学霸面对面”活动。高20xx级的同学们想通过与六位来自高20xx级和高20xx级的“学霸”们近距离的交流，了解“学霸”们高中生活的点滴，借鉴“学霸”们的成功经验。

活动由五个环节组成。第一环节：引导员引导“学霸”们入场，并为其佩戴绿领巾。第二环节：六位“学霸”分别从学习方式、方法，周末和晚自习的时间管理，高中阶段处理情感问题的态度，自己的爱好和特长等几个方面分享自己的学习经验。同学们惊讶地发现，“学霸”们不仅爱音乐，还喜好运动。第三环节：现场观众提问。观众的问题提得十分精彩，“学霸”们回答得“心惊胆战”，观众听得十分快乐。这个环节中，同学们了解到“学霸”们也有普通同学的一面。第四个环节是“我和学霸大比拼”。在“干瞪眼”、“听力比拼”、“瞬时记忆比赛”和“颜色字大比拼”游戏中，“学霸”们和现场观众拼眼力，拼听力，拼左、右脑同时加工的能力。观众和学霸们都非常积极，活动现场气氛十分轻松、愉悦。第五个环节“明星学霸评选”将活动推向高潮。每位观众手持乒乓球投向自己心仪的“学霸”，最终高20xx级刘珈言荣获“明星学霸”称号。

本次活动举办得非常顺利，现场观众反映热烈，活动气氛愉悦，让很多同学在紧张的学习间隙得到放松的同时也学习了自信、勤奋等学习理念。

（二）“自信自强，快乐学习”心理健康活动月

十一月的中旬降至，我校一年一度的“心理健康教育系列活动”拉开帷幕。心理健康教育系列主题活动的开展旨在向全校师生普及心理保健知识，增强抵御心理疾病的能力，宣传学校心理健康工作。活动受到了全校师生的肯定和积极响应。

今年为切实提高开展学校心理健康教育的实际效果，学生处和心理辅导室的老师认真听取各班心理委员的工作建议和汇报，并结合了问卷调查的方式，确定了今年活动的主题，进而精心准备了针对性强、形式多样、寓教于乐、学生喜闻乐见的一系列主题活动。这些活动通过学生的积极参与，从各方面提高了学生心理保健意识，促进学生探索和开发自身潜力，不断地完善自我。

本次心理健康教育的主题活动分为6个板块，通过多层次、多类型、多渠道的宣传活动，在校园中形成了浓厚的“了解心理、认识心理、学习心理、使用心理”的良好氛围：

1、11月21日，“学霸面对面活动”

成功可以复制吗？根据EAP的作用机制，成功人的特质在一般人的身上复制可以让他们成为下一个成功人士。而这个活动正是运用了这个原理，希望学霸们的一些特质能在更多的一般的学生的身上得到复制，让他们的学习更轻松有效。

2、11月28日，“自信自强，快乐学习”——第七届现场心理辅导活动

授人以鱼，一日享用。教人以渔，终身受用。我校心理辅导一直秉承“助人自助”的辅导理念。今年的现场心理辅导活动中，我校邀请到了重庆七中、渝北实验中学的专职心理教师，重庆大学、重庆师范大学等高校的十八位心理学专业研究生（均持有国家心理咨询师证书）参与，并在三友路布置了温馨的辅导现场，接受同学们的现场咨询。下午四点，二十二位和蔼可亲的专业心理辅导老师桌前排起了队伍，同学们就自己关心和疑惑的问题向专业的心理老师提出了咨询，如学业压力应对、人际交往处理，情感焦虑舒解、环境适应等具体问题。咨询活动现场还出现了几位老师的身影，他们是来向心理老师寻求化解亲子矛盾的帮助。心理老师们认真聆听，耐心解答，让大家“带着问题而来，伴着满意而归”。

3、11月28日，“学海无涯”——心理图书展、笑脸墙、心理趣图、心理学家介绍

书籍是人类进步的阶梯。在现场心理辅导区的一旁，两个大书架，以及书架旁边的笑脸墙、心理趣图和心理学家介绍，也颇有人气。书架上摆放着我校图书馆馆藏的心理学专业书籍和通俗读物。同学们捧起一本本书籍，或三五成群站立书架旁，或几名同学挨着坐在台阶上，沉浸在自己的阅读小天地，孜孜不倦，让人不忍心打搅，不由放轻脚步。

微笑，能让世界看到你内心的温暖。心理社和心理委员一起制作的温馨笑脸墙吸引了不少同学过去观看，很多同学在笑脸墙上寻找自己美丽的笑容是否被“收录”在上面。

心理趣图与众多心理学家的海报，也“勾”住了不少同学的心，三五成群地围在海报面前，讨论的甚欢。

4、11月28日，“Tree-House-Person”——房树人测试

一幅画是无声的语言，也是最真实的语言。房树人测验简称HIP测验，是国际著名的投射性心理测验，它是心理辅导老师和心理学爱好者在实际的应用过程中最具有应用价值的一种心理测验方法。

这次活动最热闹的算是“房树人”图画测试了，十三位图画分析老师忙的不可开交，前面的同学们兴趣盎然地倾听老师的分析，后面的同学耐心地等待，现场氛围十分和谐。远远望去，十三位老师的桌子前排着长长的队伍，可见学生们对于图画心理测试的兴趣。

存在的.问题及建议

本学期的工作取得了一定成绩，同时也存在一些问题，需要在下学期的工作中改进。

心理健康教育工作的开展可以分主题进行深入

学校心理健康教育的框架基本成型，但每部分内容都需要深入去做。需要解决学生所面临的共性的、最实际的问题。如学生的学习心理，情绪调控问题，人际交往问题等。我们拟在下学期，选定某一个主题，深入开展，用做课题的眼光和态度，踏踏实实地将学校的心理健康教育工作向前推进。

（三）教师的心理健康状况和良性的家庭教育也需要引起足够的关注

教师的心理是否健康不仅仅是个人的事情，它关系到年轻一代的健康发展。谁都希望自己周围的人，心理是健康的，因为"心病亦传染"，与心理健康的人生活在一起，会使人们的心理也健康。学生每天和教师在一起生活学习，他们需要心理健康的教师。

所罗门教授说“在个体人格之发展方面，教师的影响，仅次于父母。一个孩子如果拥有甜蜜的家庭，享有父母的爱，又得到一个身心健康的教师，那是无比幸福的。相反的，如果他既不能从父母那边得到足够的关怀与爱护，又受到情绪不稳定教师的无端困扰，必将造成许多身心发展的问题。”因此家长和教师对学生人格之塑造，具有深刻的影响，我们要把教师的心理健康状况和良性的家庭教育也今后的工作计划中。